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今回は、ワールド・ヒーリングミュージックの第一人者、久保田麻琴さん
プロデュースの瞑想・癒しCD、『スパ・アジア(SPA ASIA)』 を紹介します。

♪『スパアジア』 CD試聴ページ♪

ガムラン、ジェゴク(竹ガムラン)、スリン(竹笛)、カチャピ(箏)を
始めとする、インド、バリ、タイなど、アジアの懐かしい伝統楽器の響きと、
心地よいピアノ&水などの自然音。
(※自然音は、アジア各地で録音)

このCDを聴くと、本当に心が落ち着くんですよね。
自分にも、アジア人の血が流れているんだな~、と。
寝つけない夜にかけると、涼し気な気持ちになって、心地よく眠れます。 (^^)


ぜひ、CD試聴ページにて、アジアの癒しサウンドを体感してみてください。

『スパ・アジア (SPA ASIA)』 CD試聴・レビュー
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以前、本ブログで、知浦伸司(ちうらしんじ)さんの瞑想にピッタリのCD、
【YOGA NIDRA シリーズ】 を紹介しました。

先日、知浦さんの新譜 『ETERNA エテルナ』 がリリースされたのですが、
とってもよかったので、今回紹介します!

♪『ETERNA エテルナ』 CD試聴ページ♪

収録音楽は、失われた古代ソルフェジオ音階の奇跡の周波数
528Hzにチューニングされているそうです。

私は細かい原理はわかりませんが、聞き始めるとすぐ、
深いリラクゼーションが得られるのは、確か。


ぜひ、上記ページ、さらに下記、曲の一部試聴動画にて、
試聴(視聴)してみてください。 (^^)

■知浦伸司/ETERNA エテルナ 『ETERNA エテルナ』 1曲目の一部)


■知浦伸司/STEPS 『ETERNA エテルナ』 6曲目の一部)



『ETERNA エテルナ』 曲目リスト・カスタマーレビュー


2010年、最初に紹介する癒しCDは、知浦伸司(ちうらしんじ)さん
の、ヨガ・瞑想&入眠・快眠にピッタリな、シンセ・サウンドCD、
【YOGA NIDRA シリーズ】 です。

YOGA NIDRA(ヨガ・ニドラ)は、ヨーガ訓練法の一つで、心身に
休息を与え、バランスを保つための技法です。

※仰向けに横になって体の力を抜き、目を閉じて、
 音や呼吸に意識を集中させてリラックスします。
 (以前紹介した 「自律訓練法」 に似ています)

※YOGA=「統合・調和」、NIDRA=「眠り」という意味です。

こうしたヨガ・瞑想を行うために、企画・作曲・制作されたCDが、
YOGA NIDRA シリーズ

シンセサイザーがメインの様々な音が作る、ゆーったりとした
波動が、体の奥にすーっと、心地よーく入り込んでくる感じで、
まさに極上の癒しが味わえます。 (^^)


現在までに、下記3作品がリリースされているので、
ぜひ試聴してみてください!

『YOGA NIDRA 夢のヨーガ』
CD曲目リスト・レビュー

♪CD試聴♪


『YOGA NIDRA 2 ボイス オブ ネーチャー』
CD曲目リスト・レビュー

♪CD試聴♪


『YOGA NIDRA 3 光のヨーガ』
CD曲目リスト・レビュー

♪CD試聴♪


私は、夜寝るときに、入眠用CDとしてよく聴いていますが、特に、
『夢のヨーガ』 と、『光のヨーガ』 は、癒し&入眠・快眠効果が
バツグン
で、以前の記事 で紹介した、『クワイエット・モーメンツ』
同様、お気に入りの快眠CDです。 (^^)v

作曲者の知浦伸司さんは、信州在住で、自然から得られる
インスピレーションをもとに、ヒーリング音楽・瞑想音楽を
手掛けられています。

実は、メディテーションCDの多くは、海外の作品なのですが、
そんな中、日本の自然・風土、日本人の心をベースにした作品を
聴けるのは、嬉しいですね。 ^^


近々、信州の森の中を散歩しているようなイメージの新作、
『ハルニレ』がリリースされるとのことなので、楽しみです。 (^^)
(後日、こちらのブログでも紹介するかもです)

※YOGA NIDRA シリーズの詳細&カスタマーレビュー


今回は、北欧で人気のヒーリングサウンドプロデューサー、
ヘニング・フリンソルム(Henning Flintholm)の瞑想・快眠CD、
『クワイエット・モーメンツ(Quiet Moments)』 を紹介します。

ピアノ、フルート、シンセ、さざ波の音色が揺れるように奏でられ、
心地よく浮遊感のあるサウンド。


まずは、下記サイトで試聴してみてください。

♪CD試聴ページ♪ (曲名をクリック)

このCDは、前から気になっていて、先日ようやく購入したのですが、
期待通り、というか、期待以上でした!

すーっと体が包みこまれるような癒し感覚。

夜寝るときにボリュームを下げて聴くと、自然と体の力が抜けて、
心地よい眠りにつけます!


最近買ったヒーリングCDの中では、1番のヒットでした。 ^^

アルバムタイトルどおり、「心地よい静寂」(Quiet Moments)
感じられるこのCD、ぜひ、チェックしてみてください。 ^^

★CD詳細・カスタマーレビュー★
  ↓↓


ヘニング・フリンソルム/クワイエット・モーメンツ


※関連記事 : 知浦伸司/YOGA NIDRA シリーズ

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今回は、瞑想音楽の第一人者、フランク・ローレンツェンさん
のアルバム『ハーモニック・レゾナンス』を紹介します。

まずは、下記ページで試聴してみてください。

♪試聴ページ♪

このCDに収録されている、ボワーン、ゴーン、キーンといった音は、すべて
クリスタルボウルという、瞑想用に開発された楽器(水晶から作られた器)
の音色
です。

様々な大きさの器の外側を棒で叩いたり、淵や内側を擦ったりすることで、
多彩な音色・響きが生まれます。
 
※クリスタルボウルの解説
  (バックに流れているのが、クリスタルボウルの音色です)

■クリスタルボウルの演奏動画 (演奏:1分40秒過ぎ~)
  (↓再生:画面中央をクリック~動画がうまく表示されない場合は、こちら


上記解説ページにもありますが、クリスタルボウルは、音色とともに、
音の振動・共鳴が、心身の癒し・調和をもたらすとされています。

以前、このブログで胎教・子守唄のオススメ癒しCDとして紹介した、
『ほーら、泣きやんだ!シリーズ』の中で再現されている胎教音も、
クリスタルボウルの響きと似ている感じです。

フランク・ローレンツェンの『ハーモニック・レゾナンス』(邦訳:調和する響き)
は、クリスタルボウルCDの中でも、シンセサイザーの音色との調和が絶妙
& 一貫してスローテンポなので、瞑想やヨガには最適だと思います。 ^^


カスタマーレビューの評価も高いので、ぜひチェックしてみてください。

★曲目リスト&カスタマーレビュー★
  ↓↓


フランク・ローレンツェン/ハーモニック・レゾナンス


★フランク・ローレンツィンのその他の代表作

  『クリスタル・ボウルの響 ALPHA』  ♪試聴♪
  『バランス・オブ・ガイア』  ♪試聴♪
  『センタリング』  ♪試聴♪
  『ハンズ』  ♪試聴♪

※フランク・ローレンツィンのCD一覧・・・♪試聴ページ♪


最後に、クリスタルボウルの瞑想音楽コンサートの動画を載せて
おくので、よかったら、一緒に瞑想してみてください。 (^^;

■Crystal Bowl Chakra Healing Concert Part1 (本格的な演奏:54秒~)
  (続き(Part2~Part6)は、こちらから)
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